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Fitness. Anatomía y ejercicios
Fitness. Anatomía y ejercicios
Editorial: 
TIKAL EDICIONES
Referencia: 
9788499284866
Edad recomendada: 
16
Ilustradores: 
Asklepios Medical Atlas
Año publicación: 
2019
Número de páginas: 
192
Categoría: 
DEPORTES Y RECREACIÓN AL AIRE LIBRE

Fitness. Anatomía y ejercicios

Vigué, Jordi
El fitness consiste en mantenerse en forma por medio de una serie de ejercicios saludables. La principal aportación de este libro para ayudar al lector a conseguirlo consiste en que, junto a las ilustraciones que muestran el desarrollo de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, de modo el lector pueda tener a mano un conocimiento anatómico de su cuerpo y los músculos sobre los que está trabajando."
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