NAVEGANDO POR LOS VIENTOS MUNDANOS

Vajragupta

¿Cómo impedir que los vientos y las tormentas de la vida nos arrastren? A menudo nos vemos azotados por las dificultades a las que nos enfrentamos y no sabemos cómo reaccionar. ¿Qué podemos hacer para mantenernos más firmes ante los desafíos? Con reflexiones, ejercicios y sugerencias para la práctica diaria, este libro nos ayuda a encontrar una mayor ecuanimidad y perspectiva en los altibajos, grandes y pequeños, de la vida cotidiana.

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Filosofía, Espiritualidad, Autoayuda, VIDA, cuerpo, meditación, Budismo, Mente, conflictos, Mindfulness, Bienestar, cambios, mindful, vientos mundanos

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