Editorial:

GRIJALBO

Referencia:

9788425358326

Traductores:

Simpson, Karina

Año publicación:

2020

Número de páginas:

416

Categoría:

RELIGIÓN Y CREENCIAS

Sánate a ti mismo

Name: Sánate a ti mismo
Author: Chopra, Deepak

Chopra, Deepak

Durante más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender el cuerpo, la mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan alzhéimer, se unen nuevamente para hablarnos de la importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación directa con nuestra salud.

Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi nos ofrecen un programa innovador de siete días que nos proporciona las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal hasta la sanación.

Además nos muestran cómo manejar el estrés y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud, y analiza un cúmulo de desórdenes crónicos como la hipertensión, las enfermedades cardíacas, la diabetes tipo 2 o el alzhéimer, entre otras. Este libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable, ya que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no es algo urgente, sino obligatorio.

Etiquetas:

Espiritualidad, Educación emocional, Autoestima, en castellano, en español, desarrollo personal, 2020, consejos para una vida sana, dia mundial de la salud 2020, antiaging, Como puedo curarme, como mantengo mi cuerpo y mi men, como me quito el estrés, como mejoro mi sistema inmunológ, cremas antiarrugas, cremas para no envejecer, estar sano

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