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EL METODO PARA VIVIR SIN MIEDO
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EL METODO PARA VIVIR SIN MIEDO
Editorial: 
GRIJALBO
Referencia: 
9788425365508
Año publicación: 
2023
Número de páginas: 
256
Categoría: 
MISCELANEA

EL METODO PARA VIVIR SIN MIEDO

Santandreu, Rafael

Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo).

El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación. Se trata de jóvenes y mayores de todo tipo (médicos, empresarios, estudiantes...) que tienen en común haber realizado el trabajo de desarrollo personal más potente que existe. Esta selección de historias, junto con mi explicación del método y de cada caso en particular, tiene una poderosa intención, convencerte de algo que todos repiten: «Si yo pude hacerlo, tú también puedes».

Su éxito es algo que lograron ellos y solo ellos, y así te lo explican en estas páginas y en los vídeos de YouTube asociados. No hay trampa ni cartón en lo que hicieron para recuperarse. Sólo mucho esfuerzo, un método muy claro y perseverancia a raudales. La salida está ahí, a tu alcance.

"
Etiquetas:
Crecimiento personal, Autoestima, afirmación personal, Cuerpo Mente, ansiedad y estres, ansiedad remedios, como superar el panico, consejospracticos, actitud mental positiva, autoestima adultos, autoestima comodesarrollarla, 2023, ansiedadlibro, ansiedad pastillas, ansiedady fobias, como combatir la ansiedad, comosuperar la ansiedad, como vencer la ansiedad
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